Recenzie

Simona Benikovská

Athlete

Naša spolupráca a coaching v oblasti somatiky a mentálnej stránky trvá už skoro 3 roky. Radeka som oslovila primárne kvôli panickým atakom, úzkostiam ktoré mali hlavne veľký dopad na psychosomatiku. Počas tohto obdobia sme pracovali na odhalení a spracovaní tráum, ktoré už dávno neboli v hlave, ale stále boli v tele. Nakoľko som športovec a toto obdobie veľkou mierou ovplyvnilo nielen moju športovú stránku, jeden z najväčších benefitov vidím v pokoji a väčšom vnímaní tela a jeho signálov.

Ing. Filip Kúrňava

Finančni makléř

Somatický coaching mi pomohol hlbšie porozumieť sebe samému a zlepšiť interakciu s ostatnými ľuďmi. Tento prístup ma naučil, ako somatická pamäť tela podvedome ovplyvňuje moje správanie, čo výrazne zlepšilo moje reakcie na stresové situácie. Somatický coaching odporúčam každému, kto hľadá cestu, ako posunúť svoje schopnosti na vyššiu úroveň.

Ing. Peter Lanátor

Real Estate Investor

Somatický tréning mi pomohol uvedomiť si, že aj keď si myslím že niektoré situácie zvládam, tak to zrejme zvládam len v hlave. Prejavy môjho tela mi skutočne ukazujú ako stresové situácie „nezvládam“. Či už je to búšenie srdca, nekoordinované pohyby alebo tendencie ustupovať a podvoliť sa.
Tréning mi pomáha tieto automatické reakcie tela postupne eliminovať. Hlavný benefit je v tom, že v nekomfortných situáciach v biznise dokážem reagovať a vystupovať sebavedomejšie a dôveryhodnejšie.

Ing. Michal Škantár

Finančni makléř

Somatický tréning je skvelá nadstavba štandardných koučingových metód. Pochopil som, že dobré nastavenie mindsetu nestačí, pretože v kľúčových momentoch reaguje vždy najprv telo, až potom hlava a to všetko častokrát bez toho, aby sme si to uvedomovali. Za mňa veľký level UP a posun dopredu

Tibor Nagy

Finančni makléř

S Radkom Šefčíkom spolupracujem už takmer desaťročie na báze pravidelného koučingu.V rokoch 2022–2023 sme spolu s malým tímom do 10 ľudí zrealizovali projekt psychosomatického leadershipu.
Pre mňa to bola fantastická skúsenosť, ktorú s odstupom času hodnotím veľmi pozitívne. Všetky nedostatky, ale aj líderské vlastnosti jednotlivcov, ktoré sme identifikovali, sa do bodky potvrdili.
Ako podnikateľovi mi to výrazne pomohlo zefektívniť prácu s ľuďmi a správne sa rozhodnúť, komu a kde venovať svoj čas.
Vrelo odporúčam všetkým lídrom, ktorí vedú ľudí a chcú byť efektívni!

Ing. Marián Smorada

vedúci Katedry podnikových financií EUBA

Life Coachingový workshop coacha R. Šefčíka mi pomohol si uvedomiť, čo je v živote dôležité a koľko vecí v priebehu dňa robím zbytočných. Ako si mám stanoviť ciele a ako pracovať na nich. Naučil som sa, že to, ako vyhodnotím situáciu ovplyvní moje rozhodnutie a tým pádom aj ďalšie udalosti, ktoré ma stretnú. Tiež odvtedy sa snažím identifikovať a pracovať na negatívnych emóciach, ktoré niekedy pociťujem. Snažím sa uvedomiť si ich, hľadať ich príčinu a podľa možností sa ich zbaviť resp. vnútorným dialógom si ich vyvrátiť.

Milan Martinický

vyšší manažment Lidl

Coaching pod vedením Radeka Šefčíka mi pomohol jedinečným prístupom a špeciálnymi technikami rozpoznať moje slepé zóny, ktoré ma limitovali v mojom osobnostnom raste a naučil ma, ako ich dostať pod kontrolu a pracovať s nimi pre dosahnutie vytýčených cieľov. Uvedomil som si, že ak sa neposuniem ja, neposunie sa ani moj tím. Osvojil som si špeciálne a nadčasové techniky, vďaka ktorým dokážem lepšie pochopiť a nastaviť správanie a potreby ľudí v tíme tak, aby sme boli úspešní.

Odporúčanie na záver:
“ Chceš robiť veci ináč a lepšie?”
“Je to jednoduché! Radeka treba zažiť!

Barbara Kantorová

majsterka SR v obrovskom slalome žien za rok 2013

V čase, keď som začala pracovať na mentálnej príprave s Radkom Šefčíkom som mala dosť ťažké životné obdobie. Bola som vtedy športovec práve po zranení, nad ktorého pokračovaním kariéry svietil vo vzduchu otáznik, mala som problémy s komunikáciou so svojimi najbližšími a ničili ma vlastné negatívne myšlienky.

Coaching ma však posunul úplne niekam inam. Od začiatku jeho aplikácie som cítila veľké zmeny, uvedomila som si, že všetko je v mojich rukách. Okrem veľa ďalších užitočných vecí v mental sfére som sa naučila viac rozumieť ľuďom okolo seba, meniť svoje myšlienky správnym smerom a každú situáciu brať ako plus. Ďakujem Ti, Radek!

Mgr. Daniel Debreceni

Real Estate Investor

Leadership Gym s mentálnym koučom Radekom Šefčíkom mi pomohol lepšie pochopiť moje reakcie pod tlakom a vďaka somatickému tréningu pracovať na sebe na hlbšej úrovni. Je to pre mňa najefektívnejšia cesta, ako sa stať lepším lídrom a vyrovnanejším človekom. Radekov profesionálny prístup odporúčam každému, kto chce dosiahnuť pozitívne zmeny v osobnom aj profesionálnom živote